勃起障碍是男性性功能障碍的一种表现，也就是常说的ED，患者要积极进行治疗，治疗该病需要注意，如果是由于精神压力所致，就需要进行心理治疗，学会放松身心，如果是功能性问题，就需要对症进行解决。在治疗期间，脑力工作者要加强锻炼，并要确保充足的睡眠。体力劳动者在治疗期间应多吃有营养的食物，并要把工作与休息时间安排好。大多数勃起障碍是心理因素，患者可以通过饮食辅助治疗，下面推荐几个食谱。

1、壮阳麻雀煲

食材：麻雀、党参、红枣、元肉、淮山、黄芪、枸杞、当归。做法：把麻雀洗干净，其余药材也分别洗净，然后一起放入砂锅里面，加入水炖一个小时后加入盐调味食用。有滋肾壮阳、补气活血的作用。

2、雀肉粟米粥

食材：粟米、麻雀、胡椒粉、油盐、葱白、米酒。做法：麻雀洗净切块，烧热锅放油把麻雀炒熟，加入米酒、盐煮一会儿后加入水和粟米煮粥，煮到粥熟后加入葱白、油盐和胡椒粉调味食用。对肾虚阳萎、腰膝发软、尿频有很好的调理效果。

3、巴戟苁蓉猪尾汤

食材：猪尾，黑豆，肉苁蓉，巴戟，丁香，生姜，米酒。方法：猪尾洗净切段，其它食材也洗干净，然后一起放进锅里面，加入水、生姜、米酒大火烧开，改小火炖2个小时，加盐食用。可以辅助治疗肾虚阳痿。

4、核桃鸡汤

食材：公鸡、核桃，生姜、料酒、葱、盐。做法：公鸡洗净切块放入锅中，加水、核桃、生姜大火煮沸后，小火煮2个小时，加入盐、葱花调味食用。有温肾养阳的功效。

患者平时要注意养护阳气，不要吃太多生冷寒凉的食物，多吃补肾养阳的食物，特别是含锌丰富的食物，如羊肾、牡蛎、银杏、核桃、海参、韭菜、虾仁、羊肉、狗肉、泥鳅等，最好不要吸烟和饮酒，如果是疾病引起的要积极配合医生进行治疗。